Hatha Yoga und Inside Yoga flow, Yoga für Schwangere

Diese Kurse richten sich an alle, die mit Körperübungen (Asanas), Atemschulung und Entspannung zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit gelangen möchten.

Die Hatha Yoga Übungspraxis kann Prozesse im Körper in Gang setzen, die Dysbalancen ausgleichen und stressinduzierte Beschwerden mindern.

Somit kann Hatha Ungleichgewichte, auch emotional und geistig, ausgleichen und stressinduzierte Beschwerden mindern.

Hatha-Yoga trägt zur Erhaltung bzw. Wiedererlangung der psychophysischen Gesundheit bei. Körper und Geist gelangen in ein harmonisches Gleichgewicht.

 

 

Mandala-Institut, Inhaberin: Christa-Maria Gerigk

 

Kurse im Frühjahr2024 – eine erste Übersicht

Die Teilnahme an allen Kursen ist auch per ZOOM möglich

 

Yoga für Schwangeremit Lina Melcher, montags, Anmeldung bei lina vollenweider

18:15 Yoga für Schwangere                 

 

Yoga Kurse mit  Carola Barbetta, Mandala 4 you, dienstags, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

16.00 Uhr    Hatha Yoga    bereits ausgebucht

17.45 Uhr    Hatha Yoga    Erstattung durch die Krankenkassen ist möglich

19.45 Uhr    hatha Yoga    Erstattung durch die Krankenkassen ist möglich                   

 

Yoga Kurse mit Helga Göttel,  mittwochs , Anmeldung im Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

17.45 Uhr   Entspannt mit Hatha Yoga

19.45 Uhr  Meditation, Atmun und Yoga

 

Yoga Kurse mit Ina Wagner, donnerstags, Anmeldung bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

17.45 Uhr    Hatha Yoga

19.45 Uhr    Hatha Yoga

 

Yoga Workshops  "Inside Yoga Flow" mit Ina Wagner, freitags, 

15. März 2024, Details folgen

12. April 2024 noch fraglich, Details folgen