Ayurveda Basis - Studium

Das Wissen vom gesunden und zufriedenen Leben

Der erste Tag deiner Krankheit ist der Tag an dem Du mehr Energie ausgibst als Du einnimmst


  • Schwerpunkte dieser Ausbildung

    Die Doshas (Konstitution) erkennen und bestimmen lerne

  • Typgerechte ayurvedische Ernährung

  • Ayurvedische Kochkunst und Gewürze, Praxis Kochkurs jeweils sonntags

  • Ernährung für die Psyche und den Geist - mentale Balance

  • Rasayana - Energiesteigerung und das Immunsystem, Nahrungsergänzung

  • Individuelle Formen der Lebensführung - was schadet und was heilt
  • Doshaorientierte Beziehungskunde

  • Leben in gesunden Rhythmen - bewusst Leben ohne Stress
  • spirituelle Psychologie

  • Ganzheitliche Gesprächsführung, ayurvedisch-psychologische Beratung, Methoden-Supervision



Struktur der Ausbildung:

Der Umfang beträgt 3 Wochenenden mit insgesamt 60 Unterrichtseinheiten mit 45 Minuten.

Termine

 
in Planung 2025  Dosha Bestimmung, Kochkunst  
in Planung 2025 Typgerecht leben, Gewürze, Chutneys, Kochkunst  
in Planung 2025 Rasayana, Ernährung für die Psyche und den Geist  


Uhrzeiten:
Freitag von 18.00 - 21.00 Uhr
Sonnabend von 10.00 - 18.30
Sonntag von 09.00 - 16.00 mit einem Kochkurs

Bei kleinen Gruppen fällt der Freitag Abend aus!
 
Gebühren
975,- EUR inkl. Ausbildungsunterlagen, Nahrungsmitteln und Gewürzen.

Die Ausbildung führt dazu in der Einzelarbeit Menschen mit den verschiedenen Aspekten des Ayurveda vertraut zu machen und gemäß der Ausbildungsinhalte zu beraten.

Wir schulen Ihre Fähigkeiten und Persönlichkeitsaspekte, um die erlernten Inhalte erfolgreich umzusetzen.
Dazu gehört die ausgewogene Vermittlung von Theorie und Praxis des Ayurveda bis hin zu praktischen Anregungen, sich auf dem "Gesundheitsmarkt" zu etablieren.
Ausführliche Unterlagen sind in den Ausbildungskosten enthalten.

Leitung: Christa Maria Gerigk,

Ayurveda- und Yogaspezialistin