Hatha-Yoga in der Gesundheitsprävention

Die Zukunft wird ganzheitlich sein

 Besonderheiten dieser Ausbildung:

Sie möchten Ihre wertvolle Yoga Ausbildung in einem angemessenen Ambiente absolvieren?

Wir bieten Ihnen 2500 qm Waldgarten, der Unterricht findet immer wenn es möglich ist im Freien statt.

Die Räume des Mandala befinden sich in einem Vollholz-Haus, gebaut nach ökologischen Gesichtspunkten.

 

Ausbildung für Gesundheitsberufe und am Yoga Interessierte


Wir haben uns für Sie Gedanken gemacht:

Wir haben uns für Sie Gedanken gemacht und eine flexible, den modernen Anforderungen entsprechende Yoga-Ausbildung konzipiert.

Der Stellenwert des Yoga ist in den letzten Jahren in der westlichen Welt erheblich gestiegen. Immer mehr Menschen fühlen in sich das Bedürfnis, körperliche und seelische Spannungen abzubauen, Stress und Hektik hinter sich zu lassen oder psychosomatische Beschwerden eigenverantwortlich zu bewältigen.
Yoga bietet sowohl in der Prävention als auch im Genesungsverlauf wertvolle Unterstützung.
Techniken zur Bewegung, Entspannung und positiven mentalen Balance führen zu einem gesunden und beweglichen Körper und Geist.
Starke Nerven und eine stabile Psyche sichern die Lebensqualität in stürmischen Zeiten.

Menschen wollen zunehmend individuell gesehen und behandelt werden.
Ganzheitliche und spirituelle Konzepte wie der Yoga kommen diesem Bedürfnis nach.
Ein umfangreiches Betätigungsfeld in der Erwachsenenbildung, in der Prävention als auch im Wellness- und Fitnessbereichwartet auf Sie.
Entsprechende Präventionsangebote bei Volkshochschulen und Bildungsträger sind nicht mehr weg zu denken. Reha-Kliniken, Kureinrichtungen und Krankenhäuser buchen qualifizierte Yogalehrer, zum Beispiel zum Thema Yoga in besonderen Lebenslagen.

Physiotherapeuten und andere Berufsgruppen schaffen sich zusätzlich zur Abrechnung mit den gesetzlichen Krankenkassen ein zukunftsorientiertes wirtschaftliches Standbein.

Die Ausbildung führt dazu, sowohl im Gruppenunterricht als auch in der Einzelarbeit Menschen mit den verschiedenen Aspekten des Yoga vertraut zu machen.
Dazu gehören Asana, Atemschulung, Entspannungstechniken, Meditation und
spirituell psychologische Gesprächsführung.

Freuen Sie sich auf die Möglichkeit, gemeinsam mit unserem qualifizierten Team Yoga zu studieren und zu leben.





Ausbildungsbeschreibung

Die Ausbildung besteht aus 3 Modulen mit insgesamt 675 Unterrichtsstunden.
mehrere wichtige Qualitätsmerkmale dieser Ausbildung:

  1. Sie werden nach Abschluß aller 3 Module und bestandener Prüfung von den gesetzlichen Krankenversicherern im Sinne der Primärprävention Paragraf 20und 20a SGB V anerkannt und ihre zukünftigen Kurse werden bezuschusst (Fassung November 2021)
  2. Unsere Ausbildung ist an den Rahmenrichtlinien des BDYoga (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.) orientiert.  2019 wurde die Qualität unserer Ausbildung vom BDYoga bestätigt.

Dies sichert ein breitgefächertes Betätigungsfeld.

Modul 1 mit dem Abschluss Yogaübungsleiter*in

Modul 1 stellt eine in sich abgeschlossene Ausbildung dar und führt zum Abschluss Yogaübungsleiter*in mit Zertifikat.

Modul 1 hat 200 Unterrichtseinheiten innerhalb von 10 - 12 Monaten Wir kommen in unten aufgeführte Städte und unterrichten 4 Wochenenden an den jeweiligen Standorten. Sie kommen für 10 Tage zu uns insMandala-Institut und studieren und leben mit uns im Geiste des Yoga. Sie benötigen für 10 Tage Ausbildung lediglich 5 Tage Urlaub. Wir bieten Ihnen auf einem 2500 qm großen Waldgrundstück das entsprechende naturbelassene Ambiente, um Yoga zu üben und zu leben. Schon bald bemerken Sie an sich selbst die wohltuende ganzheitliche Harmonie, die durch Yoga entsteht. In der Gemeinschaft der Ausbildungsgruppe sind sie getragen und unterstützt.

Durch den Austausch mit Gleichgesinnten kehren Sie inspiriert und gestärkt in Ihren Alltag zurück. Das Mandala-Institut befindet sich in Gifhorns Naherholungsgebiet. Bei der Vermittlung von Pensionen, Ferienwohnungen oder Hotelzimmern helfen wir Ihnen gern.

Schwerpunkte Modul 1

Hatha-Yoga

  • Klassische Yoga-Asanas und
  • Aufbau individueller Übungsreihen

Entspannung

  • Die Körperreise, Phantasie- und Lichtreisen
  • Stressebenen, Stressbewältigung

Atemschulung

  • Das Wesen des Atems, Atemübungen
  • Einführung in Pranayama

Grundlagen

  • Anatomie, Physiologie, Atmung, Stoffwechsel - Ernährung, Ayurveda
  • Einführung in die angewandte Psychologie
  • Gesundheit und Krankheit aus ganzheitlicher Sicht

Meditation

  • Vorbereitung auf die Meditation (Konzentrationsschulung,
    Haltung - Atmung)
  • Einführung in verschiedene Meditationsformen

Unterrichtsgestaltung

  • Rhetorik, Didaktik, Das Leiten von Gruppen
  • Planen und Durchführen von Unterrichtsstunden
  • Die Persönlichkeit des Yogaübungsleiters

Yogaphilosophie

  • Yoga-Sutras nach Patanjali
  • Die Philosophie des Hatha-Yoga
    Yogaphilosophie in der Kursgestaltung

Einführung in:

  • Ayurveda- die Wissenschaft vom zufriedenen Leben

 

Termine:

Modul 1 Mandala-Institut in Gifhorn    

14. - 16. März 2025

11. - 13. April 2025


Freitag, 16.Juni, 18.00 Uhr bis Mittwoch, 21. Juni 2025, ca. 13.00 Uhr, 5 Tage

und

Mittwoch, 03. September 15.00 Uhr bis Sonntag, 07. 09., ca. 13.00 Uhr,  5 Tage


10. - 12. Oktober 2025

 
28. - 30.  November 2025

Uhrzeiten  am Wochenende
Freitag 18.00 - 21.15 Uhr
Sonnabend 08. - 18.15 Uhr
Sonntag 08.00 - 15.00 Uhr

 

Gebühren Modul 1

2395,- EUR, fragen Sie bei Bedarf auch nach einer Ratenzahlung


Die ausbildenden Yogalehrerinnen und Yogalehrer verfügen über langjährige Berufserfahrung und nehmen regelmäßig an eigenen Fortbildungen teil.
Alle Dozentinnen arbeiten empathisch und vermitteln die Inhalte auf lebendige Weise.


Christa-Maria Gerigk, Ausbildungsmanagement

Carola Barbetta, Fachbereichsleitung

Magdalena Nagyova, Helga Göttel, Andrea-Paula Valesi-Schneider

 

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